CONSEJOS PARA SER MAS ALTRUISTA.

1.Prestar atención a las cosas pequeñas

Esto significa que no es necesario sacrificarse, sino simplemente comenzar con acciones ordinarias y cotidianas. Los pequeños gestos como sonreír a una persona; ayudar a un vecino o llamar a un amigo o familiar para saber cómo está, son algunas de las posibilidades..

2.Sonreír a la vida.

Estar atento a lo que ocurre a nuestro alrededor y si es posible estar de buen humor. Cuando se está en esa frecuencia es posible percibir las necesidades ajenas y poder satisfacerlas. Además, la alegría permite ver todo desde el lado positivo.

3.Agradecer lo que tenemos.

Recordar en algún momento del día todo aquello que han hecho otras personas por nosotros y que nos ha dejado contentos y satisfechos. Cuando podemos reconocer esto, podemos agradecer, y el agradecimiento impulsa a ser más altruista y más amable con los demás.

4.Hablar con nuestros actos.

No es necesario decir lo que se va a hacer, ni comentarlo con nadie. Si alguien nos necesita, ahí podemos estar para él, sin importar lo que haya sucedido antes o lo que pueda suceder después.

5.Tener presente las diferentes formas de ayudar.

Esto es fundamental ya que hay múltiples maneras: puede ser con dinero, pero también con tiempo, conocimientos, tiempo, atención, etc. Sólo tenemos que saber qué es lo que necesita el otro y ver la posibilidad de que pueda obtenerlo.

TOMADO DE: http://www.nuecesyneuronas.com/7-consejos-mas-altruista/